成年的側彎朋友，常常被建議要與側彎和平共處。

但是到底該如何共處?
游泳?
吊單槓?
還是不管它?

 

常常有步入中年甚至老年的側彎朋友與我們聯絡，希望可以進行矯正。

這時候幾乎都是因為脊椎的退化嚴重，或是神經壓迫的症狀明顯，才想要開始正視側彎這件事情。

不過通常都已經超過我們的能力範圍，愛莫能助。

案例1

案例2

案例3

案例4

案例5

自己的側彎   自己救