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側彎了,以後會怎樣 ???
側彎了,以後會怎樣 ???
成年的側彎朋友,常常被建議要與側彎和平共處
。
但是到底該如何共處?
游泳?
吊單槓?
還是不管它?
常常有步入中年甚至老年的側彎朋友與我們聯絡,希望可以進行矯正。
這時候幾乎都是因為脊椎的退化嚴重,或是神經壓迫的症狀明顯,才想要開始正視側彎這件事情。
不過通常都已經超過我們的能力範圍,愛莫能助。
案例1
案例2
案例3
案例4
案例5
自己的側彎 自己救